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神コスパ？100均の「つるっと小鼻洗顔ブラシ」を検証 ～100均グッズ第19弾～
モテ美 見てみてぇ～！この前パリスと一緒にインスタで話題のパフェのお店に行ってきたのぉ～！このフルーツパフェ、いちごたっぷりで超フォトジェニックでしょぉ～☆ モテ子 あら、美味しそうね、いちごがたっぷり…。しかしアンタ、休日に出かける相手がパリスしかいないの？まぁ、いちお男だけどね。 モテ美 パリスはほぼ女友達よぉ～！二人でキャーキャー言いながら写真撮って超楽しかったぁ～♪ モテ子...
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低糖質なのにおいしさにもコミット！？コンビニのライザップコラボ商品を食べてみた
モテ美 はぁぁぁ、、。甘いものが恋しいよぉ～、、ラーメンを思いっきりすすりたいよぉ～、、「おいしいものは脂肪と糖でできている」って、、この世の真理よねぇ～、、。 モテ子 気持ちはわかるわ。でもその欲求に従ったらデブまっしぐらよ。ダイエット10日目でしょ。ここが正念場よ。 モテ美 いやぁ～もうムリムリ！牢屋にでも入れてもらわないと、この暴走する食欲には抗えないわぁ～！ モテ子...
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肌荒れや老化を食い止めろ！「白砂糖断ち」が憧れのうるツヤ美肌に導く
モテ子 楽しみながら砂糖以外の甘味を見つけられると良いわね。 仕事などで集中して頭を使った時に、ふと「甘いチョコ食べたいな～」と感じることはありませんか？ストレスの多い現代社会においては、甘い物なしではもはや生きていけない気さえもします。...
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好感度を左右するのは、ちょっとした言い回し！！愛され女子の言葉の選び方
いつも好感をもたれる人と敬遠されがちな人…。一体、どこが違うのでしょうか？好感度を大きく左右するのは、ズバリ、言葉の選び方です。そもそも人や出来事に対して感じることは皆、それほど大差はないはず。しかし、その感じたことをポジティブな言葉にして発するか、ネガティブな言葉にして発するかによって、人に与える印象は全く変わります。そこで、今回は好感度が大幅にアップする言葉の選び方をご紹介します。...
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驚きのスッキリ感！顔と首のリンパマッサージで脱・パンパン顔
モテ美 ねぇ、聞いてぇ～！！ライヴで愛しの●●君と目が合ったのぉ～！けっこう長く視線が合ってたからぁ～間違いなく私を見てたのよぉ～♪きっとあまりのかわいさに目が離せなかったのね、きゃるん☆ モテ子 遠くから見ても目立ってたんじゃない？あんたの顔のデカさ。顔がむくみでパンパンマンなんだもの。きっと“あの子、他の子の1.5倍以上顔デカくね？すげぇ…”って釘付けになっちゃたのよ。 モテ美...
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眠れなくてツラい！不眠症の4つのパターンとそれぞれの対策
モテ子 できることから対策しましょ。 不眠症といえば、なかなか眠れないというイメージがありませんか？もちろん、そのとおりなのですが、その他にもさまざまな不眠症のパターンがあり、それぞれの原因や対処法も違うことがあります。今回は、不眠症のパターンやそれぞれの対策について、くわしくお伝えしていきます。 睡眠のサイクルについて photo by Fotolia.com...
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すぐに入ったら効果が台無し！？スポーツ後の入浴のタイミング
モテ子 運動と入浴って1セットなんだけどね。注意することがあるみたい。 入浴は、スポーツをして汗をかいた後には欠かせないもの。特にこの季節は、まだ身体が冷えやすいので、スポーツの後はすぐに身体を温めたくなりますよね。しかし実はスポーツ直後の入浴は身体に悪影響な場合もあるのです！今回は運動量別に入浴の最善のタイミングとその理由をご紹介します。 激しいスポーツ後は入浴までの間隔を空けよう photo...
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電子化が進む今が始め時！今さら聞けないお薬手帳
モテ子 1ページ目だけにシールが貼ってある手帳を何冊持っているの？ 薬局に薬をもらいに行くと、必ず「お薬手帳はお持ちですか？」と聞かれますよね。でも毎回持ち歩くのは面倒だし、そもそも何で必要なのかわかんない…っていうそこのあなた！...
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スマホひとつで肩コリ解消！？現代女子の重い悩みをたった2分の動画でデリート☆
モテ美 はぁ～～、、モテ子、、私、縁切り神社に行こうと思うのぉ～。。(どよよぉ～ん) モテ子 まぁ！土みたいな顔色しちゃって…。さてはまた男にだまされたわね？確かにあんたの男運を思うと一回お祓いに行くのもアリね。それとも、仕事の重すぎるプレッシャーと縁を切りたいの？？ モテ美...
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リップクリームはなぜ重要？忘れた時のお助けアイテムとは？
モテ子 「口紅は塗らないの♪」なんて可愛く言っても肝心の唇がそれじゃイメージダウンよ。 乾燥する時期には手放せないリップクリーム。ほんのり色がつくものや、香りが含まれているタイプなどファッションや気分によって使い分けができるので、選ぶのも楽しいですよね。今回は女性にとって身近なコスメの一つ、リップクリームについて、使い方や注意点、代用できるものなどについてご紹介したいと思います。...
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部分痩せってホントにできるの？！正しい知識を身につけ理想のプロポーションへ
モテ子 そのパーツだけ痩せればOKには見えないけど？ 露出の増える春夏が近づくと、美容雑誌で見かける機会が増える部分痩せ特集。腕や脚を出したファッションをしてみたいけど、人様に晒せるような状態じゃないし…、でもバストは絶対キープしたい…という女子にとって、部分痩せはとっても魅力的なフレーズですよね。でも、本当に部分痩せなんてできるのでしょうか？ 医学的には部分痩せはできない？ photo by...
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春に肌がかゆくなる理由とアロマおしぼりのすすめ
モテ子 季節性の不調は賢く乗り切りたいわね。 季節の変わり目には、肌の状態が不安定になりやすいですよね。特に、冬から春にかけての昼と夜の温度差がある時期には、敏感肌やノーマル肌に関わらず、肌にかゆみがでたり、ひりつきがでたりしやすくなります。今回は、不快な肌のかゆみについての対策を、アロマテラピーでのケアを交えて、くわしくお伝えします。 春にかゆみがでる理由 photo by...
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恋愛も仕事も思いのまま！？ 一目でわかる「バイオリズム」で自分らしく生きよう
モテ子 誰にだって調子の良い日もあれば、悪い日もあるわ。 「今日はいつもより調子がいいな」とか「何やってもミスばっかり続く」など、いつもと同じような生活を送っていても、日によって気分やコンディションはコロコロ変わるもの。...
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微妙な違いが印象を分ける！マスクの選び方とメイクの方法
モテ子 マスク美人？それって褒めてるの？けなしてるの？ マスク＝感染症の予防や花粉症対策として着用している人が多い中、季節を問わずファッションの一部として愛用する人も増えてきています。そこで、マスクを使用するメリットや効果、マスクの選び方についてご紹介したいと思います。 マスクをするメリット photo by Fotolia.com...
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ノースリーブが似合う腕になれる！？最高に気持ちいい二の腕やせダイエット
モテ美 はぁ～、、腕がだる重～、、。スマホの使いすぎが原因かなぁ、、。 モテ子 腕のまわりの筋肉がガッチガチに硬くなってるんじゃない？筋肉がこわばると代謝が悪くなって、脂肪がつく一方よ。 モテ美 ん～でもぉ、、スマホをいじるのが楽しすぎて、手から離せないわぁ～、、。 モテ子 完全に中毒ね…。あんた、二の腕の振り袖がだるんだるんになってるわよ。そのうち、もちのように垂れ下がってきそうね。 モテ美...
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ニキビ痕にも種類がある！痕になりやすい肌の特徴について
モテ子 ニキビは正しいケアで治るけど、痕を消すのって難しいわよね。 ニキビって、若い時には誰にでもできるし、自然と治っていくことも多いですよね。でも、人によっては、ニキビよりもニキビ痕（あと）に悩まされている場合があります。実は、ニキビ痕にも種類があり、痕になりやすい肌には特徴があるのです！今回は、ニキビ痕になりやすい肌や、ニキビ痕の種類についてお伝えしていきます。...
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ダイエットは食べる前に始まっている！本能を抑えて賢く痩せる方法
モテ子 本能のままに暴食するんじゃないわよ。 ダイエットをはじめたけれど、また3日坊主で終わってしまったというあなた。食欲という誘惑はダイエットには強敵ですよね。そんなダイエットも実は本能が関係しているとしたら、上手にコントロールして賢く痩せたいと思いませんか？そこで、今回は食べる前に本能をコントロールする方法についてご紹介したいと思います。 全体像を見て食べる順番をシミュレーションしてみる...
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