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- モテ美
- んふふぅ～！6月といえばボーナスちゃんの月でしょぉ～？でねぇ～、、ボーナス払いで美味しいお店通いまくってたらぁ～、気づいたら赤字になってたのぉ～！助けてモテえも～ん！
- モテ子
- これだからディナーに連れて行ってくれる男がいないグルメ女子って駄目よね。それに、外食続きで下腹がビール樽状態よ？そんなボディじゃますます恋は遠ざかり、ヤケ食いと仕事とお酒だけの寂しいアラサー女子になっちゃうわよ。
- モテ美
- ゾゾッ！まるで経験者のようなリアルな脅し文句ねぇ～。。んでも仕方なくな～い？毎日10時間以上ひたすら座ってPCとにらめっこしてぇ～、甘えられる彼氏もいなくてぇ～、せめて美味しいごはんとお酒に癒されたいわぁ～！
- モテ子
- （ピクッ！）長時間座りっぱなしですって？聞き捨てならないわね。モテ美の下っ腹が樽化してる理由、もしかして食べ過ぎだけじゃないかも…。おそらくあんたの骨盤周りの筋肉、ガッチガチにかたまっちゃってるのよ！
- モテ美
- はいはい、どぉ～せ筋肉がほぐれてない女は骨格が歪んでお腹がポ～ンと出て太ももが張って背骨も歪むって言いたいんでしょ～？だから何～？夢無し金無しやる気無しのモテ美ちゃんにキッツいダイエットでもやらせようってわけぇ～？
- モテ子
- ま、まるで私みたいな毒舌…！骨盤が歪むと性格まで歪むのね。今のモテ美にさらなる負荷をかけるのは危険だわ。（ピコーン！）そうだわ！この「骨盤ストレッチまくら」で癒されてみたら？アナタの大好きなブティック・ダイソー特製よ！
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- モテ美
- ふぅ～ん。。。ビンボーで孤独な妹にたったの100円まくらプレゼントってわけぇ～、、？フン、残酷なお姉ちゃんですことぉ～。。こぉ～んなやっすいグッズで私の心身が癒されると思うのぉ～？このタヌキみたいなお腹が凹むとでも本気で思うのぉ～？
- モテ子
- そ、そんなこと言わずにだまされたと思って使ってみてちょうだいよ。ね、私も一緒にやるから…。それでは！独り身をこじらせすぎて年々自分に似てきている妹の歪みを癒しながら矯正すべく！！100均骨盤ストレッチ検証試してやったわよ！
検証内容
100均「骨盤ストレッチまくら」で下腹痩せとは…
「アナタの歪みはどこから？」「私は、骨盤から。」そんな骨格歪み女子に朗報だ☆みんな大好き100円ショップ・DAISO様に、下腹部痩せ＆姿勢矯正に効く
「骨盤ストレッチまくら」なるものが存在するとの情報をキャッチ♪骨盤周りのコリは、肥満に老化、疲労に直結、まさに百害あって一利なしだ。ワンコインで購入できる可愛いデザインのまくらを使い、こり固まった骨盤に狙いを定めて筋肉をほぐしちゃおうZE！癒し効果も抜群だから、「私の歪みは元から…」という性格こじらせ系ストレス蓄積女子もぜひお試しあれ！
用意するもの
- 骨盤ストレッチまくら（DAISOにて購入）
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- ヨガマット
- 空気入れ
やり方
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15分間、骨盤ストレッチまくらを腰の下に置き、ヨガマット上で仰向けに寝転がるだけ！
※今回はお腹痩せを狙ったため、腰の真下にまくらをいれたよ。脚や背骨のストレッチをしたい子は、パッケージの裏面にある使用方法を見て、置く位置を変えてみてね☆
※腰痛や生理痛に悩んでいる時は使用を控えた方が無難だよ！
期間
今回は5日間試しました。
検証中
【初日】
- モテ美
- ちょっとぉ～！空気入れがスキル無さ過ぎてまくらがパンパンにならないんだけどぉ～。。しかも新品だからビニール臭するしぃ～！んもぉ～、空気入れてくれるオトコくらい用意しときなさいよぉ～！
- モテ子
- ストレスを骨盤ストレッチまくらと姉にぶつけないで…。それに、空気を満タンに入れる必要はないかもしれないわ。ちょっと柔らかい方が、反り腰のモテ美には負担にならないと思うの。
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- モテ美
- 確かにぃ～、腰痛＆生理痛持ちだと硬いまくらを腰下に敷くのは痛いかもぉ～。。さぁ～て、まくらを置いて寝ころんでっと、、あれ？？腰がほぐれて気持ちがいい、、このままリラックスして眠っちゃいそうだわぁ～！
- モテ子
- 良いわよ！その調子で安らいで！！私はもうちょっと強度が欲しいけど、反発力は欲しい人といらない人に分かれそうね。15分経つと空気が抜けてペッチャンコだけど、100円だと思うと損した気にもならないから不思議だわ。
【3日目】
- モテ美
- ふわぁ～。。血の巡りがよくなってストレスが消えていくぅ～。。10分くらいで空気が抜けちゃうけどぉ～、それでも気持ちよさ抜群の検証ねぇ～。。身体ポカポカ～☆
- モテ子
- その通りね。骨盤周りがこり固まっていると血行が悪くなって冷えるから、クーラーの真下でデスクワークしてる女子は帰宅後に試してほしいわ。しっかし15分寝そべっていると起き上がるにも一苦労ね。よっ、こいしょういち！
- モテ美
- 起き上がった直後は眠みやリラックス効果のせいでボーっとしちゃうけどぉ～、5分もすると頭がシャッキリするわねぇ～♪検証前よりお仕事効率も上がりそぉ～！レッド●ルより翼生えそぉ～！
- モテ子
- 私は腰回りがほぐれたおかげか、立ち上がると姿勢が改善されたように感じるわ。でも、ウエスト＆下腹部痩せできるのかは正直謎ね。このまま眠りたくなるほど優しい検証だもの。
【最終日】
- モテ子
- 不思議っ！永眠しそうなほど穏やかな検証だったのに下腹部が2cmも痩せているわ！痛気持ち良い硬さのまくらのおかげで腰の筋肉がぐっと伸びて、骨盤が正しい位置に戻ったってことかしら？
- モテ美
- ひょえ～！私はウエスト－2cmなんですけどぉ～！それにぃ～この5日間、朝の目覚めがすっごくよかったのぉ～☆心身が癒されてぇ～質の高い睡眠がとれたからかしらぁ～？
- モテ子
- ストレッチで安眠効果を得られた可能性もあるわね。ここまで効果があると、パッケージの裏に書いてある脚や背中のストレッチも試してみたくなるわね。むくみがとれて、姿勢も今よりよくなりそうだわ。
- モテ美
- んふふ～♪私はパッケージに書かれていない新たな使い方を開発しちゃったのぉ～！お仕事中に机の上にまくらを置いてぇ～そのうえに顔をのせるとぉ～より良質なお昼寝ができちゃうんでぇ～す！きゃるんきゃる～ん☆
- モテ子
- よかったわ。骨盤を正しい位置に戻してくれただけでなく、モテ美を元のおバカでズボラでお花畑な妹に戻してくれた100均アイテム「骨盤ストレッチまくら」様…本当にありがとうございました！
検証結果
気づいたこと
- 痩せるか不安なほど気楽だったのに下腹部－2cm！（モテ子）
- 腰がグイっと伸びてウエスト－2cm！（モテ美）
- 姿勢改善効果を感じた
- リラックス度とその後のスッキリ度がすごい！
- 腰痛持ちさんにはおすすめできないかも
- 朝の目覚めスッキリ！ぽっこりお腹も解消☆これで100円♪
評価
お手軽度：
★★★★
効果度：
★★
骨盤＆姿勢矯正度：
★★★
感想
- モテ子
- 自分の身体と相談して、空気の量を調整してみて。私は硬くても快適だったけど、人によっては痛みを感じるかもしれないわ。15分間ひたすら仰向けになるだけっていう極楽感がオススメよ。ただ、空気がすぐ抜けてしまうから、そこは超プチプラだから仕方ないと割り切ることね。安いし楽だから、普段骨盤周りをほぐしていない人はきっかけグッズとして買ってみたら？
- モテ美
- 空気は抜けちゃうけどぉ～、デザインが女子らしくて可愛いしぃ～、お部屋においても恥ずかしくない点は他の100均ダイエットグッズよりGOODかもぉ～♪あ、私は空気を入れ過ぎずぅ～柔らかめにして使う派よぉ～！寝る前にむくみとりに使うのもアリだと思うしぃ～まさにお疲れ女子の味方アイテムって感じねぇ～。。癒し度が高いから安眠求めてる子は使ってみてぇ～☆
まとめ
骨盤矯正効果以上にリラックス効果に目を見張ってしまった今回の100均検証。ウルトラ鈍感なモテ美だってストレスを溜めている…もはや現代社会においてストレスゼロなんて女子は存在しないのではないだろうか？上司の無茶ぶりにイライラしているとき、永遠を誓った彼に振られて夜も眠れないとき、己の歪みとお腹の脂肪に気づいてしまったとき、ワンコインで買える骨盤ストレッチまくらで心身を癒し、メンタルバランスも睡眠リズムもボディラインも整えてみてはいかがだろうか！？
15分間、骨盤ストレッチまくらを腰の下に置き、ヨガマット上で仰向けに寝転がるだけ！
※今回はお腹痩せを狙ったため、腰の真下にまくらをいれたよ。脚や背骨のストレッチをしたい子は、パッケージの裏面にある使用方法を見て、置く位置を変えてみてね☆
※腰痛や生理痛に悩んでいる時は使用を控えた方が無難だよ！
