露出がない季節だと楽ちん〜…と油断しているそこのアナタ！冬ファッションこそ、体型がモロバレって知っていますか！？
ぴったりニットでわかってしまうブラのハミ肉に始まり、パンツにINしたときの浮き輪肉、そして何よりも流行りのタイトスカートで浮き彫りになる極太な脚と尻。
その服の下に蓄えてるすべての脂肪、見て見ぬフリするつもりですか？
でも、気持ち痛いほどわかります！！
寒くなってきたし、運動してもなかなか痩せない身体をみて半ば諦めてます…って言いたいですよね？
私も一緒です！！
でも、下半身デブ＝私の称号かって思うくらい悩んでいる私が駆け込んだ「スリムビューティハウス」でトンデモナイ結果が出でしまったんです…！
＼結果、どーーーん！！／
合計が−7.9cmって！！！
ウエスト−1.3cm、下腹−2cm、ヒップ−1.7cmって！！
悩んでいた太もも＆ふくらはぎが−1.3cm！！(´；ω；｀)
藁をもすがる思いだったけど、行ってみて本当によかったです！
どうして下半身デブのままなのか？
ダイエットを頑張ってはみたものの、脚は細くならないのに胸ばかり落ちていく…など、上半身と下半身で痩せていく部分に差異があると感じたことはありませんか？実はそれって、食事や運動以外に原因があるんです。
ズバリ、骨盤のゆがみからくる不調が影響しています！
脚を組んで座ることが多い、かばんは常に右手で持つなどを繰り返すうちに姿勢が悪くなり骨盤はゆがんできます。
また骨盤のまわりには大腰筋という骨盤を支える筋肉があります。女性の生理はこの大腰筋が使われるため、日々意識して鍛えないとゆるゆるのゴムと化してしまいます。
さらに、大腰筋が弱いと内蔵が下がって圧迫され、腸などの巡りが悪くなって、不調につながるという悪循環を引き起こします。
よって骨盤まわりの不調から、冷えやすい→むくみすい→よってセルライトができやすいという負のサイクルになり、下半身がどんどん肥大化してしまうのです。
これをすべて解決してくれるのが、今回体験した「スリムビューティハウス」の「骨盤ダイエットBeautyコース」なんです！
STEP1：カウンセリングと計測
スタッフさんによるヒアリング
実は下半身の太さに悩んでいたのは中学生から。セルフでダイエットを試してみても上半身ばかり落ちてしまう現象に陥っております。セルフマッサージも日々やるのが大変だし、意外と力も時間も必要だしでどんどん遠のいてしまっていました。
また冷え性にも悩んでいる旨を伝えたところ、血行不良や筋肉不足が要因で太ももの前張りが目立ってしまったりふくらはぎが肥大化してしまうことがあるのだそう。
実に初耳です。
すごく細かい計測
体脂肪の差異にビビりました。私はバドミントンをやっていたので、利き腕の右は17％だったのですが、なんと両脚ともに24％…！同じ身体に7％の差って！！もう笑うしか無い！！(苦笑)
また、身体を触ってくれたところ、やはり上半身と下半身の体温が全然違うとのこと。下半身は冷凍庫から出したばかりのバターのように溶けづらくなっているらしい…。
STEP2：さっそく施術開始！！
①現役アスリートも使っているEMSマシン
EMSによって骨盤周りの筋肉が鍛えられ、リンパまでも流れがよくなります。また、空気圧トリートメントで疲れやむくみケアを促します。
平均レベルは10段階で6くらいだそうですが、私は4.5が限界でした…。骨盤周りの筋肉が少ない証拠ですね…。
②スリムポイントを直接刺激カッピング
背中にはとても多くのツボがあり、刺激することでヤセ体質へ導きます。施術後はぽっこり痕ができるそうで、血行など良い状態がピンク色、悪くなるにつれて紫っぽくなるそうです。
・・・え？ピンクでも紫でもないんですけど。
このほぼ無色は紫よりさらに血行が悪すぎる状態らしいです(苦笑)
くそぅっ！！！
ちなみにこのあと、軽くハンドトリートメントしていただいたのに、くすぐったくて叫びまくってしまいました…。老廃物が溜まっていると、痛くないから→痛いに変わり→さらにくすぐったくなるとのこと。私の背中はまさに赤点確定です。(涙)
③燃焼トリートメントで直接攻撃！
身体にはリンパのゴミ箱があります。代表的な例は鼠径部ですが、お尻にもあることを知りました。案の定くすぐったくて、背中だけではなく、背面すべてでアウトでした…。ただ、その他は本当に気持ちよかったです！
④代謝UPをめざすヒートマップ
ゆっくりと血流促進して、むくみケアと代謝アップに繋げます。
STEP3：体験後の計測！
たっぷり80分ケアで出た結果がこちらです。
体重が変わっていないのに、全部痩せてるってどうゆうこと！！本当に凄いっ！！！
そして合計約−8cmって！！！
たった80分でこんなに変わるんですかーっ！！
寝てるだけなのにーーーっ！！！(笑)
その日の夜までポカポカ体温は続いて、本当に心地の良い時間を過ごせました。実際自分だけで痩せることに限界を感じていたし、このデブ下半身とは一生付き合っていかないと思っていたところなので、痩せられる兆しが見えて本当に本当に嬉しいです。
通い続けて長年の悩み下半身デブから卒業したいと思います！！
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